女性らしいバストラインとは
生理前に胸のはりが強まったり、出産後の授乳期間中に胸が大きくなるのは、女性ホルモンが影響していると考えられています。
女性ホルモンはバストアップさせる働きがありますので、女性らしいバストラインを手に入れたい方は、女性ホルモンの分泌を促すサプリメントや食品を摂取してみてはいかがでしょうか。女性ホルモンには黄体ホルモンと卵胞ホルモンの2種類があり、その２種類のバランスが保たれることで女性らしいバストラインを手に入れることが出来ます。
女性ホルモンの分泌量が増える妊娠中にはバストアップしますが、授乳を終えるとバストのサイズがダウンしたりしぼんだりするのもホルモンの作用によるものです。
女性らしいバストラインでいるためには、ホルモンバランスに留意した食生活も有効です。
ホルモン類似作用のあるサプリメント
ホルモンバランスを整えるのに有効な成分としては、イソフラボンという大豆由来の成分が挙げられます。毎日の食生活に積極的に摂り入れることで、ホルモンバランスを整え、女性らしい身体のラインを作るのに役立ちます。
生理の周期を整えたり更年期障害の解消にも効果があるといわれており、毎日積極的に摂ることが推奨されています。
その他、手軽にバストアップできる方法としては、サプリメントが注目されています。
バストアップのサプリメントに配合されている成分で有名なものに、プエラリアがあります。
タイで産出されるイモを原料とした成分で、毎日摂取することにより豊かなバストラインに導くことが出来ます。プエラリアにはホルモン類似作用がありますので、自然なバストアップが可能です。
サプリメントで肌も美しく
プエラリアには高いバストアップ効果がありますが、ブラックコホシュと呼ばれる成分にも同様の効果があることがわかっています。
ブラックコホシュのほうがより副作用の心配がないといわれており、自然にバストラインを整えサイズをアップさせることが可能です。
女性には卵胞ホルモンと黄体ホルモンという物質が分泌されており、その二種類がバランスよく分泌されることで女性らしい体系を作ったり美しい肌を作るといわれています。
ホルモンバランスを整えるには、先述のサプリメントを摂取したりストレスを防ぎ、規則正しい生活を送るのも有効です。
ホルモンバランスを整えるサプリメントには、美容効果の高い成分も配合されていますので、バストアップと美肌効果の両方を手に入れることが出来ます。